唉...最近的睡眠品質超差的= =
半夜精神最好~都得到3.4點才能入睡...
早上很早起床~下午又像條蟲的打瞌睡>"<
昨天上班上到一半就又開始頭暈~說起來星期一才讓Dr.涂刮砂ㄟ
奇怪~還是沒轉好~只好勤勞一點拿精油泡澡了...
花了點時間洗好浴缸~泡了個舒舒服服的澡~
呼~~~腦袋終於少了點缺氧的感覺了...
隔天一樣下班回家就泡澡~好在稍微出現的泡疹也就慢慢消失了
而且不再像之前那樣日夜顛倒~差不多時間就有睡意的FU真好...
躺上床也不會翻來覆去的睡不著~而是過沒幾分鐘就睡著~讚啦!!
But 不知道是怎麼回事~這幾天下來早上也都很早就醒了...
雖然不大正常~不過這樣也好啦~早起精神也比較好~呵呵...
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    Ripple Hsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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